Nachdem du deinen Labortermin gebucht hast, bekommst du eine E-Mail mit Informationen zum Check-up und zum gewählten Standort. In der E-Mail findest du auch den medizinischen Fragebogen – bitte fülle ihn vor deinem Termin, bis spätestens 5 Tage nach dem Termin, aus. So können wir den Zeitplan einhalten und dir das bestmögliche Erlebnis bieten.
Erscheine nüchtern zur Analyse. Das heisst, dass du mind. 8h zuvor nichts mehr gegessen und keine Süssgetränke mehr getrunken haben solltest. Wasser, ungesüsster Tee und Kaffee ohne Milch morgens ist ok.
Es ist auch sinnvoll sich auf einen Test möglichst standardisiert vorzubereiten, d.h. am Vortag nicht übermässig viel Sport gemacht zu haben, genug Wasser zu trinken, wie sonst auch immer zu essen und ausreichend zu schlafen.
Vor einer Muskel-Fett-Analyse ist es ratsam, die Blase und den Darm möglichst leer zu haben, für möglichst genaue und vergleichbare Resultate.
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