Nach der Buchung deines Laborbesuchs erhältst du eine E-Mail mit Empfehlungen, die auf den von dir gebuchten Service abgestimmt sind. Diese E-Mail enthält auch einen medizinischen Fragebogen – bitte fülle ihn vor deinem Termin aus, damit wir im Zeitplan bleiben und dir die bestmögliche Betreuung bieten können.
Vorbereitungstipps ✅
Nüchtern erscheinen 🍽️
Komm nüchtern (8–12 Stunden ohne Essen), damit die Ergebnisse genau sind.
Hydration 💧
Du darfst Wasser oder schwarzen Kaffee trinken. Gut hydriert zu sein, erleichtert den Ablauf – wir empfehlen, den Tag mit einem Glas Wasser zu beginnen.
Körperlich vorbereiten 🏃♂️🚫
Vermeide am Vorabend:
Intensives Training
Alkohol
Übermäßige Wasseraufnahme
Fettige Mahlzeiten
Omega-3-reiche Lebensmittel (z. B. Lachs, Thunfisch, Hering)
Halte dich an deine gewohnten Ess- und Schlafgewohnheiten.
Blase 🚻
Komm mit leerer Blase. Toiletten stehen vor Ort zur Verfügung.
Kleidung 👕
Trage leichte Kleidung für deinen Komfort und deine Bequemlichkeit.
Medikamente & Supplemente 💊
Nimm deine Medikamente und Supplemente wie gewohnt ein – bitte nicht absetzen. So können wir deine Gesundheit genau beurteilen.
Wenn du Kreatin einnimmst, informiere bitte die medizinische Fachperson vor der Blutabnahme. Bitte pausiere Schilddrüsenmedikamente 2 Stunden vor deinem Termin.
Brauchst du Hilfe? 💬
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei uns:
💬 Chatbot – Verfügbar auf unserer Website
📧 E-Mail: [email protected]