Une fois ton rendez-vous au labo pris, tu recevras un e-mail avec des infos sur le check-up et le lieu choisi. Dans cet e-mail, tu trouveras aussi le questionnaire médical – merci de le remplir avant ton rendez-vous, au plus tard 5 jours après. Ça nous permettra de respecter le planning et de t'offrir la meilleure expérience possible.
Viens à jeun pour l'analyse. Ça veut dire que tu ne dois rien manger et ne pas boire de boissons sucrées au moins 8 heures avant. Tu peux boire de l'eau, du thé non sucré et du café sans lait le matin.
C'est aussi une bonne idée de te préparer au test de la manière la plus standardisée possible, c'est-à-dire de ne pas faire trop de sport la veille, de boire suffisamment d'eau, de manger comme d'habitude et de dormir suffisamment.
Avant une analyse muscle-graisse, il est conseillé d'avoir la vessie et les intestins aussi vides que possible, pour des résultats aussi précis et comparables que possible.
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